Rabu, 22 Januari 2014


 MAKANAN ALAMI PENGHILANG BAU BADAN 

Aktivitas manusia membuat tubuh senantiasa bergerak, Oleh karena kesehatan jasmani dan rohani harus kita jaga agar senantiasa dalam keadaan sehat. Berolah raga merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan, tapi sering kali aktivitas ini meningkatkan produksi keringat dari tubuh. secara otomatis keringat menimbulkan bau yang kurang sedap. Untuk menghidari bau badan terutama keringat yang tidak sedap maka kita juga harus memperhatikan asupan makanan kita.

Ada beberapa makanan yang dapat mengurangi atau menghilangkan bau badan antara lain.

1. Beras merah
Makanan ini merupakan sumber karbohidat untuk tubuh kita, beras merah mempunyai kandungan serat yang cukup banyak dibanding dengan beras putih biasa. Kandungan potein pada beras merah selain menyehatkan tubuh  juga bermanfaat  mengurangi bau badan.
2. Konsumsi daging berwarna putih
Daging merah termasuk dalam salah satu makanan tinggi lemak. Ini akan merangsang hormon prostegeron dan berisiko tinggi menyebabkan kanker.
Selain itu, makanan tinggi lemak juga dapat menyebabkan asam empedu tinggi, jaringan tubuh tak terkontrol, metabolisme melambat dan akhirnya berpotensi besar kanker usus besar.
Daging putih adalah pilihan terbaik untuk dikonsumsi yang tidak akan menimbulkan bau badan. Mengkonsumsi daging putih dapat mengurangi bau badan dibandingkan dengan mengkonsumsi daging merah. Daging putih dapat kita temukan pada daging unggas,  seperti daging ayam dan daging burung, ikan segar air tawar
3. Sayuran mentah
Sayuran mentah baik unuk dikonsumsi dibanding sayuran yang dimasak, karena proses pematangan akan mengurangi kandungan vitamin A dan B. untuk mengkonsumsi sayuran mentah sebaiknya dicuci bersih dahulu.
4. Buah-buahan segar
Dari sebuah penelitian buah-buahan segar mengandung kolin yang sangat baik untuk mengurangi bau badan selain itu buah segar  merupakan sumber vitamin yang sangat baik untuk tubuh kita. Buah segar yang banyak mengandung kolin itu antara lain : semangka, pisang, strawberry, aple, anggur, jeruk dan pir. Buah segar sangat baik dikonsumsi secara langsung dibandingkan apabila di buat jus.  
5. Air putih
Minumlah air putih secara cukup teratur setiap saat, karena air putih selain mengurangi bau badan ternyata juga dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh kita melalui urine.
6. Teh Herbal
Konsumsi teh herbal sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, selain itu teh herbal juga dapat membunuh bakteri menyebab bau badan.

Senin, 30 Desember 2013

Pada Penghujung Tahun 2013

Tertulis berjuta kisah dari sebuah perjalanan manusia dibumi ini sepanjang masa, dalam detik, menit, jam, hari, minggu, bulan dan setahun sudah 2013 kita lewati. Ada banyak kisah yang mengiri perjalanan kita melalui waktu. Di dalamnya ada berjuta hikmah dari setiap peristiwa yang kita lakoni.Ya tentu ada kisah bahagia dan kisah sedih, karena memang itulah adalah dunia ini selalu berputar. Kadang kita ada di puncak kebahagian namun tak jarang kita dihadapkan pada berbagai ujian yang menantang.

Begitulah hidup, ia merupakan sebuah perjalanan singkat penuh ujian karena manusia ini diciptakan bukan untuk main-main. Dan waktu yang kita lalui didunia ini sangat terbatas, karenanya islam memandang waktu sebagai sesuatu yang sangat penting dalam kehidupan manusia, sebagaimana telah diisyaratkan oleh Alloh  yang telah bersumpah dengan nama waktu di dalam banyak ayat, diantaranya dalam firmanNya  :

Dalam Al-qur'an disebutkan bahwa Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh dan nasehat menasehati supaya mentaati kebenaran dan nasehat menasehati supaya menetapi kesabaran”(S.103 Al-‘Ashr 1-3)

“Dan Dia (pula) yang menjadikan malam dan siang silih berganti bagi orang yang ingin mengambil pelajaran atau orang yang ingin bersyukur” (QS. Al-Furqan : 62 )
Yaitu dengan perputaran waktu, maka manusia dapat mengambil pelajaran yang sangat penting mengenai tujuan penciptaannya, yaitu beribadah kepada Allah  serta menjalankan Syariat-Nya, mengingat ajal yang pasti akan menjemputnya, dan mempersiapkan bekal bagi kehidupan di akhiratnya yang kekal dan abadi.


Alloh  Ta'ala telah berfirman :
{ إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَاخْتِلاَفِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لآيَاتٍ لِّأُوْلِي الألْبَابِ }
“Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal ” (QS. Ali Imran : 190)
Berdasarkan ayat diatas, maka orang-orang yang tidak bisa mensyukuri serta mengisi waktunya dengan berfikir dan menjalankan ketaatan dijalan Alloh  maka tidaklah pantas untuk dikatakan sebagi manusia yang berakal, wal `iyadzu billah.  
 
Waktu adalah nikmat & karunia Alloh  yang terlupakan oleh kebanyakan manusia.
Rasululloh Shallallahu'alaihi wa sallam pernah bersabda :
(( نعمتانِ مغْبونٌ فيهما كثيرُ من الناس : الصِحةُ والفراغُ ))
“Dua nikmat yang kebanyakan manusia rugi di dalamnya : Kesehatan dan Waktu Luang ” (HR. Bukhari)

                Akan tetapi, sangat disayangkan sekali, banyak sekali manusia yang lalai akan kedua nikmat ini. Dan merekapun baru menyadari akan besarnya nikmat ini setelah mereka kehilangannya. Kehilangan kesehatan yang telah berganti dengan sakit menahun yang berkepanjangan tidak diketahui ujungnya, dan kehilangan Waktu luang yang telah berganti dengan kegiatan dan kesibukan yang tiada henti dan datang secara bertubi-tubi, wal `iyadzu billah.     
  Kita akan dimintai pertanggung jawaban dihadapan Alloh  akan waktu yang telah kita pergunakan.
          Rasululloh Shallallahu'alaihi wa sallam pernah menjelaskan hal ini didalam sabdanya  :
 لنْ تزُولَ قدما عبد يوم القيامة حتى يُسألُ عن أربع ))
 عن عمره فيما أفناه ، وعن شبابه فيما أبلاه ، وعن علمه ماذا عمِل به ،
 (( وعن ماله من أين أخذه وفيما أنفقه 
“Tidak tergelincir kedua kaki seorang hamba pada hari kiamat sehingga Allah menanyakan empat hal: Umurnya; dihabiskan untuk apa, Waktu mudanya; digunakan untuk apa,  Ilmunya; apakah diamalkan atau tidak, Hartanya; darimana dia mendapatkan dan untuk apa saja dihabiskannya” (Hadist Hasan, Riwayat Tirmidzi )
Dan sebagai bahan perenungan bersama,
Apakah umur, masa muda, serta waktu kita telah dipakai untuk menggapai keRidhoan Alloh 
Ataukah justru kita biarkan berlalu dan terbuang dengan sia-sia dengan berbagai kemaksiatan ?
Renungkanlah sebelum terlambat….Manfaatkan waktu sebaik-baiknya..

Senin, 01 April 2013

Indahnya pohon Pelangi

Eucalyptus deglupta

Sungguh indah melihat pelangi yang menempel pada sebuah pohon, perpaduan aneka warna pelangi seperti biru, jingga, merah, hijau nan indah ini terlukis pada pohon. Warna pelangi ini muncul akibat getah yang menetes dan mengenai kulit pohon di bagian lain. Pada tetesan pertama, warna yang muncul adalah biru, kemudian perlahan berubah jingga, ungu lalu merah marun. Perbedaan waktu menetes yang membuat kulit pohon kesukaan Koala ini jadi berwarna-warni.

Keindahan batang ini ini pertama kali dilihat dan dipotret Penampilan indah batang pohon yang berada di Kauai, Hawai, itu dipotret oleh Warren Krupsaw. Fotografer alam itu tidak sengaja menemukannya saat liburan ultah pernikahan dengan sang istri di Hawai. Ia memotretnya sesaat setelah hujan turun di sore hari yang membuat warnanya semakin tajam.

"Ketika pertama kali melihat pohon-pohon itu, aku langsung dibuat takjub. Aku belum pernah melihat kulit berwarna-warni seperti itu," ucap Warren. "Itu benar-benar menarik mataku. Orang-orang yang kuberitahu sulit mempercayai warna itu asli."

 Pohon dengan nama Latin Eucalyptus deglupta ini habitatnya berada di belahan bumi bagian utara seperti Indonesia dan negara Asia Tenggara lainnya. Namun kini mulai dibudidayakan secara luas untuk bahan baku pembuatan bubur kertas serta hiasan dekoratif.